小雨模様の寒々しい道をKöpenick (UNION観戦以外に行くことはない街、ベルリン南東奥地、遠い)まで行き、昼過ぎに大事な書類を渡して、まずの一仕事は終わりの木曜日。一昨日は駐車出来ずに早々と諦めたアジア食料品店に寄れました。

日常必需品の秋田の醤油、大企業のより美味しいは明らか。

納豆に豆腐、長芋。

兎にも角にも大収穫は大根❣️最高なのが手に入りました。長芋も、かなり良さそう。GAが近くて便利だが栄利のが、やはり良いか。まあ、運もあるな。

カンターレ&マンジャーレ。

なんか、イタリアお気楽生活を表していて、馬鹿っぽいと思われがちですが実に大事な基本の二つです。

食は生き延びる為だけでなく、今日の食事が明日の自分になる。霞を食す仙人じゃないから。出来合い、簡単で済ませるのは未来に失礼、自分に(周りに)丁寧じゃない。やらねばならないことがあるから！と食は二の次、疎かでは本末転倒、結局は道を逸れることと同じ。

カンターレ、は歌手になれ、じゃなく気分の問題。

鼻歌しかり、歌が出る気分、ご機嫌良しは日々の基本であるから、大事。

マンジャーレeカンターレ❣️

実に大事を押さえてるなー！と少し太陽が顔出した首都高(ベルリンの)で思いました。

病を恐れるじゃなく、もしもに備え抗う力を蓄える。

美食だグルメ追求じゃない、丁寧な生活の一部であるマンジャーレ。

笑う門には福きたる❣️

ご機嫌良ければ免疫力も上がる←酒の力を借りずには自明

特別な酒は数本はありますが、普段のが切れていた。これも良いのが手に入りました。福島の料理屋ますふじの板長Gちゃんが炭火で炙ってくれたヒレはまだまだある。贅沢に使ってフグヒレ酒も良いなー❣️

昨日は一昨日の夜に仕込んだ牛丼ブランチでした。

さて金曜日。楽器弾く前に、やはりやらねばならない書類探しに出かけるか⁉️まだまだ楽器は弾けない時間です。

昨日はKöpenickに向かう前にバッハの1番は弾けたし、夕方は3番を昼寝後に究められた、

やる気は新しい弓のティラミス効果❣️何でも良いんです、➕になるなら活用させて貰う。

7月以降、コンサートは今は全く無いが、声優仕事も無い、スタジオ閉まってる⁉️でしたが、今夜は久しぶりに映画の吹き替えです。たった4テイクだけれど。

ありがたい。